La côte des Cinq Terres est escarpée et rocheuse, avec de nombreuses criques ou petites baies. Les quelques plages sont assez petites et toutes différentes entre elles. On peut se baigner dans la mer dès début mai jusqu'à la mi-octobre.

Plage de Monterosso (Fegina)

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Monterosso possède de belles plages, des falaises accidentées ainsi qu'une eau cristalline. C'est à Fegina, partie nouvelle du village, que l'on trouve la plus grande plage. Le sable est parfois granuleux, parfois fin et la plage est interrompue par de beaux rochers. Chaises longues et parasols sont disponibles en location sur la plage.
Pour atteindre la plage il faut prendre le train qui passe entre tous les villages des Cinque Terre et vous trouverez la plage juste en face de la gare de Monterosso.

Plage de Monterosso  (vieille ville)

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Cette plage de sable est située prés de la vieille ville de Monterosso. Une partie de la plage est privée avec location de chaises longues, une autre partie est au contraire libre et non équipée. Il y a la possibilité de louer des petites embarcations.
De la gare tournez à gauche et marchez le long de la promenade en direction de la vieille ville, passez le tunnel et vous verrez la plage sur votre droite. Environs 10 minutes à pied de la gare.

Plage de Vernazza (au petit port naturel)

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Vernazza est l'un des plus charmants des cinq villages avec sa grande place entourée de maisons magnifiquement colorées et son port rempli de bateaux en tout genre.
À quelques minutes de marche de la gare vous trouvez le petit port naturel de Vernazza. Il y a une petite plage de sable avec douche et des rochers pour prendre des bains de soleil.

Plage de Vernazza (derrière le gros rocher)

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Située à l’arrière du village, non loin de la gare, la nouvelle plage de Vernazza est accessible par une grotte taillée dans le rocher.
C‘est une petite plage de galets aux eaux bleues turquoises bien cachée.

Plage de Corniglia - Guvano

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Corniglia est le seul village sans accès a la mer de la région Cinque Terre. Dans une baie entre Corniglia et Vernazza se trouve la plage pour les nudistes Guvano.
Prenez le sentier de Corniglia à Vernazza (20 minutes) en suivant les indications pour la plage libre. Accès très difficile.

Plage de Manarola

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Manarola est un de plus beaux villages des Cinq Terres situé sur un promontoire rocheux tombant à pic sur la mer.
Manarola n'a pas de plage, mais il est possible de nager près le port naturel.

Plage de Riomaggiore

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Riomaggiore a une plage avec une eau cristalline. La plage est petite mais charmante située à l'est du village. La plage est équipée de douches, mais il n'a pas de services de surveillance et la mer peut être dangereux, surtout pour les grosses pierres sur la rive.
De la gare suivez le tunnel jusqu’au village. Suivez les indications pour la Marina (le port).

Plage de Levanto

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A Levanto il y a une belle et longue plage de sable. La petite ville de Levanto est située juste au nord de Cinque Terre et à seulement 3 minutes avec train de Monterosso. De la gare, suivez Corso Roma 10 minutes tout droit et vous trouvez la plage.
Cette plage de sable est idéale pour les enfants (eau peu profonde) et pour toutes sortes d'activités sportives. Elle est divisée en sections; la plage privée avec douches, bars, piscine, location de chaises longues et parasols. Grandes plages publiques sur les côtés. Il est possible de louer des pédalos, surfs, petits bateaux et canots à l'heure ou à la demi-journée.

Plage de Bonassola

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Bonassola est une petite ville avec beaucoup de charme et une grande plage. La plage est principalement de sable, mélangé avec de petits cailloux de toutes couleurs. La mer et son eau cristalline invite à la baignade et la plongée en apnée. Il y a trois zones privées avec des bars où vous pouvez louer des chaises longues et des parasols. Il y a également deux grands espaces publics avec douches où vous pouvez mettre votre propre parasol.
Vous pouvez accéder à Bonassola avec le train de Cinque Terre (cinq minutes de Monterosso) ou à pied de Levanto à travers les vieux tunnels 30 minutes.