Le Cinque Terre sono all'interno di un'area marina protetta. La costa delle Cinque Terre è per la maggior parte formata da scogliere.
Nei paesi di Riomaggiore e Manarola è possibile fare il bagno sulle scogliere del porticciolo e offrono calette di vario tipo, la marina di Corniglia è formata da scogli, Vernazza ha una piccola spiaggia sabbiosa nel porticiolo vicino alla chiesa. In questi borghi alcune baie con fondale ciotoloso sono raggiungibili solo in barca.
Monterosso al Mare è l'unico paese a possedere una grande spiaggia sabbiosa che si estende per tutta la lunghezza del golfo. Visita Le spiagge delle Cinque Terre.
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