MONTEROSSO - VERNAZZA  
Längd: 3,5 km
Tid: ca 2 h
Svårighetsgrad: medel

Leden startar i den äldre (östra) delen av Monterosso. Följ den smala vägen som leder till Hotel Porto Roca och följ skyltarna mot Vernazza (röd-vita markeringar). Följ stigen genom det härliga landskapet förbi vinodlingar och citronträd. Missa inte att ta kort på den gamla antika stenbron. Efter ca 1,5 timma möts man av den fantastiska utsikten över Vernazza och dess färgglada husfasader. Stigen leder ner till den pittoreska hamnen där man kan ta ett uppfriskande bad.

monterosso by cinque terre bro vernazza vandringsleder vernazza hamnen

 

VERNAZZA - CORNIGLIA
Längd:
4 km
Tid: 1,5 h
Svårighetsgrad: medel

Följ skyltarna mot Corniglia som leder er upp till den andra borgen och vidare genom olivlundar tills man når utsiktspunkten Punta Palma, 208 m.ö.h. Passa på att ta en paus och fortsätt mot byn Corniglia som ligger uppe på en klippig udde 100 meter över havet utan hamn. Inga båtar stannar här och det är 377 trappsteg ner till tågstationen.

vernazza vandringsleder corniglia corniglia vandringsleder corniglia

 

CORNIGLIA - VOLASTRA - MANAROLA
Längd:
4 km
Tid: 2 h
Svårighetsgrad: medel

Startar med en krävande stigning (45 minuter) som är mödan värd. Nu börjar den fantastiska sträckan som leder längs mycket smala åsnestigar längs de tusenåriga vinterasserna. Svindlande utsikt över Corniglia och Manarola och Medelhavet. I byn Volastra, 335 m.ö.h kan man sätta sig och vila i skuggan under cypresserna vid kyrkan Madonna della Salute innan man börjar promenaden ner till byn Manarola.

corniglia manarola vandringsleder vandringsleder manarola corniglia manarola

 

MANAROLA - RIOMAGGIORE
Längd:
1,5 km
Tid: 30 min.
Svårighetsgrad: lätt

Via dell’Amore - kärlekens stig - leder er från Manarola till Riomaggiore, eller tvärtom. Man får räkna med att stöta på många turister när man går denna vackra kuststräcka. Via dell'Amore grävdes ut ur berget mellan 1926-28 för att binda samman Riomaggiore med Manarola. Idag har stigen breddats ordentligt. När ni är framme i Riomaggiore gå igenom tunneln som leder er till byn och den lilla idylliska hamnen.

via dell'amore riomaggiore riomaggiore hamnen riomaggiore 2

 

RIOMAGGIORE - PORTOVENERE
(Riomaggiore – Telegrafo – Campiglia - Portovenere)
Längd: 12 km
Tid: ca 4,5 h
Svårighetsgrad: medel, delvis ansträngande

Börjar med en krävande stigning upp till kyrkan Sanctuary of Montenero från 1500-talet. Detta är en perfekt rastplats med fantastisk panoramautsikt över hela Cinque Terre. Leden fortsätter sedan längs bergskammen genom bland annat blandskog tills man når den spektakulära sträckan med utsikt över öarna Elba, Capraia och Korsika. På vänster sida skymtar man staden La Spezia och sedan följer nedstigningen till den pittoreska byn Portovenere. Ta båten tillbaks till Cinque Terre/Levanto kl. 17.00 eller buss till La Spezia och sedan tåg tillbaks.

cinque terre riomaggiore footpath riomaggiore portovenere portovenere portovenere hamnen

 

LEVANTO - MONTEROSSO
Längd: 8 km
Tid: 3 h

Svårighetsgrad: medel

Vandringsleden startar vid den södra delen av strandpromenaden i Levanto med trappor upp till borgen (castello). Njut av den vackra utsikten över Levanto. Följ den gamla åsnestigen som går genom skog och typisk medelhavsvegetation. Följ skylten ”Semaforo” som leder ut till en fantastisk utsiktspunkt. Här ligger ruinerna efter ett gammalt kapell och en gammal fyr. Härifrån kan hela kuststräckan och alla fem byarna beskådas. Ta en kort vilopaus innan den ganska krävande och branta nedstigningen (trappor) till Monterosso startar.

levanto vandringsleder levanto monterosso 03 vandringsleder levanto monterosso vandringsleder levanto monterosso

Här Cinque Terre vandringsledersituation

Vandringsleder Cinque Terre
cinque terre vandringsleder