Det finns över 120 km vandringsleder, totalt 48 leder, i nationalparken Cinque Terre. För att vandra lederna längs havet mellan byarna Monterosso - Vernazza, Vernazza - Corniglia och Via dell'Amore behöver man ett vandringskort, ett Cinque Terre Card. Alla övriga vandringsleder är gratis. Cinque Terre kortet köps på tågstationerna i Levanto och i alla fem byarna.
Lederna är öppna även under vinterhalvåret och från 4 november till 14 mars är alla vandringsleder (förutom Via dell'Amore) avgiftsfria. Nedan finner ni en aktuell lista över öppna respektive stängda vandringsleder.
Öppna vandringsleder
- Monterosso - Vernazza
- Vernazza - Corniglia
- Corniglia - Manarola
- Manarola - Riomaggiore (Via dell'Amore)
- Manarola - Riomaggiore (via Beccara)
- Riomaggiore - Portovenere
- Levanto - Monterosso
- Karta vandringsleder
Vandra mellan Monterosso och Vernazza
Status: ÖPPEN
Längd: 3,6 km
Tid: 2 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: Ja, Cinque Terre Card
Karta: Monterosso - Vernazza leden
Rekommenderad riktning: Det är lättast att starta i Vernazza och gå mot Monterosso. Startar man i Monterosso och går mot Vernazza har man i början av leden en lång och krävande trappa. I gengäld har man under vandringen en fantastisk utsikt över Vernazza och hela kusten.
Den som startar i Monterosso följer strandpromenaden i österut i den äldre delen av byn. Man följer den smala vägen som leder förbi Hotel Porto Roca och skyltarna mot Vernazza, röd-vita markeringar. Följ stigen genom det härliga landskapet förbi vinodlingar och citronträd. Missa inte att ta kort på den gamla antika stenbron. Efter ca 1,5 timma möts man av den fantastiska utsikten över Vernazza och dess färgglada husfasader. Stigen leder ner till den pittoreska hamnen där man kan ta ett uppfriskande bad.
Vandra mellan Vernazza och Corniglia
Status: ÖPPEN
Längd: 3,5 km
Tid: 1,5 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: Ja, Cinque Terre Card
Karta: Vernazza - Corniglia leden
Rekommenderad riktning: Det spelar ingen större roll i vilken riktning man går. Den som inte gillar trappor kan starta i Corniglia. Ta bussen från stationen i Corniglia upp till byn. Härifrån är största delen av leden relativt platt. Ungefär halvvägs kommer man till utsiktspunkten Prevo, 208 m.ö.h. Passa på att ta en paus vid juicebaren och fortsätt sedan ner till Vernazza (trappor). I Vernazza kan man passa på att ta ett dopp i hamnen.
Vandra mellan Manarola och Corniglia (över Volastra)
Status: ÖPPEN
Längd: 5,4 km
Tid: 2,5 tim
Svårighetsgrad: medel, delvis ansträngande
Avgift: Nej
Karta: Manarola - Volastra - Corniglia leden
Rekommenderad riktning: Det är lättast att starta i Manarola med att ta bussen upp till Volastra (10 min). Bussen går ca 1 gång/timme. Man kan även vandra upp till Volastra vilket tar ca 45 minuter och är mycket krävande. I byn Volastra, 335 m.ö.h, kan man sätta sig och vila i skuggan under cypresserna vid kyrkan Madonna della Salute. Sedan följer den fantastiska sträckan genom vinodlingarna som går längs mycket smala stigar längs de tusenåriga vinterrasserna. Svindlande utsikt över Corniglia, Manarola och Medelhavet och kanske är detta den vackraste vandringsleden i hela området. Många trappor ner till den lilla mysiga byn Corniglia som ligger 100 meter över havet.
Alternativet är att starta i Corniglia. Kommer man med tåg tar man lättast bussen upp til byn från stationen i Corniglia. Sedan följer man skyltarna mot Volastra och Manarola. Sträckan börjar med en halvtimmes vandring uppför trappor tills man kommer upp till den fantastiska sträckan genom vinterasserna.
Vandra mellan Riomaggiore och Manarola - Via dell'Amore
Status: ÖPPEN
Längd: 1 km
Tid: 30 min.
Svårighetsgrad: lätt
Gåriktning: Riomaggiore -> Manarola
Avgift: Cinque Terre Card + €10
Karta: Via dell'Amore leden
Vandringsleden Via dell’Amore återöppnades 2024 efter att ha varit stängd länge pga ett jordskred och renoveringsarbeten. Kärleksstigen startar i Riomaggiore och leder er till Manarola. Leden är avgiftsbelagd och man behöver ett Cinque Terre Card och ett tillägg (10 euro) för att gå denna spektakulära led. Tidsbokning: www.viadellamore.info
Via dell'Amore grävdes ut ur berget mellan 1926-28 för att binda samman Riomaggiore med Manarola. Idag har stigen breddats ordentligt. Leden har varit stängd mellan 2012-2024 pga stenras. Alternativ väg: Via Beccara (se nedan).
Vandra mellan Manarola och Riomaggiore - Via Beccara
Status: ÖPPEN
Längd: 1,8 km
Tid: 1 tim
Svårighetsgrad: ansträngande
Avgift: Nej
Karta: Manarola - Beccara - Riomaggiore leden
Rekommenderad riktning: Det spelar ingen roll vilket håll man går leden som var den första länken mellan byarna Manarola och Riomaggiore innan Via dell'Amore byggdes. Leden är gratis, inget vandringskort krävs.
Leden är kort men ansträngande, mycket god fysisk kondition krävs. Den börjar med en halvtimmes branta trappor uppför tills man når toppen av berget. Härifrån har man en härlig utsikt över havet och hela kuststräckan. Sedan startar nedstigningen till byn på andra sidan. Den som inte vill gå denna led tar stället tåget (2 minuter) eller båten mellan Manarola och Riomaggiore.
Vandra mellan Riomaggiore och Portovenere
Status: ÖPPEN
Längd: 13 km
Tid: ca 5 tim
Svårighetsgrad: medel, delvis ansträngande
Avgift: Nej
Karta: Riomaggiore - Portovenere leden
Rekommenderad riktning: För bästa utsikt över öarna i Medelhavet startar man i Riomaggiore. Leden börjar med en krävande backe (45 min) upp till kyrkan Sanctuary of Montenero från 1500-talet. Detta är en perfekt rastplats med fantastisk panoramautsikt över hela Cinque Terre. Den som vill undvika denna jobbiga backe tar bussen från Riomaggiore upp till Telegrafo ca kl. 9.20.
Leden fortsätter sedan längs bergskammen tills man når den spektakulära sträckan med utsikt över öarna Palmaria, Elba, Capraia och Korsika. På vänster sida skymtar man staden La Spezia och sedan följer nedstigningen till den pittoreska byn Portovenere. Ta båten tillbaks till Cinque Terre eller Levanto ca kl. 17.00 eller buss till La Spezia och sedan tåg tillbaks.
Vandra mellan Levanto och Monterosso
Status: ÖPPEN
Längd: 8 km
Tid: 3 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: Nej
Karta: Levanto - Monterosso leden
Rekommenderad riktning: Bäst att starta vandringen i Levanto eftersom leden i motsatt riktning är mycket krävande i början. Vandringsleden startar vid den östra delen av strandpromenaden i Levanto med trappor upp till borgen (castello). Njut av den vackra utsikten över Levanto. Följ den gamla åsnestigen som går genom skog och typisk medelhavsvegetation.
Följ skylten ”Semaforo” som leder ut till en fantastisk utsiktspunkt. Här ligger ruinerna efter ett gammalt kapell och en gammal fyr. Härifrån kan hela kuststräckan och alla fem byarna beskådas. Ta en kort vilopaus innan den ganska branta nedstigningen med många trappor ner till Monterosso startar.
Karta över vandringslederna i Cinque Terre
Vandringskartor Google Maps
Monterosso - Vernazza, Vernazza - Corniglia, Manarola - Corniglia (via Volastra), Via dell'Amore, Manarola - Riomaggiore (via Beccara), Riomaggiore - Portovenere, Levanto - Monterosso.
