Cinque Terre i Italien

Det finns över 120 km vandringsleder, totalt 48 leder, i nationalparken Cinque Terre.

För att vandra de två mest kända lederna mellan byarna Monterosso - Vernazza och Vernazza - Corniglia behöver man ett vandringskort, ett Cinque Terre Card

Cinque Terre kortet köps på tågstationen eller i kiosken vid början av leden. Alla övriga vandringsleder är gratis. Lederna är öppna även under vinterhalvåret och från november till slutet av mars är alla vandringsleder gratis. Nedan finner ni en aktuell lista över öppna respektive stängda vandringsleder.

Vandra mellan Monterosso och Vernazza

Monterosso Vernazza vandringslederStatus: ÖPPEN
Längd:
3,6 km
Tid: 1,5 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: €7.50 eller Cinque Terre Card
Google Maps

Rekommenderad riktning: Det är lättast att starta i Vernazza och gå mot Monterosso. Startar man i Monterosso och går mot Vernazza har man i början av leden en lång och krävande trappa. I gengäld har man under vandringen en fantastisk utsikt över Vernazza och hela kusten.

Den som startar i Monterosso följer strandpromenaden i österut i den äldre delen av byn. Man följer den smala vägen som leder förbi Hotel Porto Roca och skyltarna mot Vernazza, röd-vita markeringar. Följ stigen genom det härliga landskapet förbi vinodlingar och citronträd. Missa inte att ta kort på den gamla antika stenbron. Efter ca 1,5 timma möts man av den fantastiska utsikten över Vernazza och dess färgglada husfasader. Stigen leder ner till den pittoreska hamnen där man kan ta ett uppfriskande bad.

Vandra mellan Vernazza och Corniglia

vernazza corniglia vandringslederStatus: ÖPPEN
Längd:
3,5 km
Tid: 1,5 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: €7.50 eller Cinque Terre Card
Google Maps

Rekommenderad riktning: Det spelar ingen större roll i vilken riktning man går. Den som inte gillar trappor kan starta i Corniglia. Ta bussen från stationen i Corniglia upp till byn. Härifrån är största delen av leden är relativt platt. Ungefär halvvägs kommer man till utsiktspunkten Prevo, 208 m.ö.h. Passa på att ta en paus vid baren "Il Gabbiano" och fortsätt sedan ner till Vernazza (trappor). I Vernazza kan man passa på att ta ett dopp i hamnen.

Vandra mellan Manarola och Corniglia (över Volastra)

vandringsleder manarola cornigliaStatus: ÖPPEN
Längd:
5,4 km
Tid: 2,5 tim
Svårighetsgrad: medel, delvis ansträngande
Avgift: nej
Google Maps

Rekommenderad riktning: Det är lättast att starta i Manarola med att ta bussen upp till Volastra (10 min). Bussen går ca 1 gång/timme. Man kan även vandra upp till Volastra vilket tar ca 45 minuter och är mycket krävande. I byn Volastra, 335 m.ö.h, kan man sätta sig och vila i skuggan under cypresserna vid kyrkan Madonna della Salute. Sedan följer den fantastiska sträckan som leder längs mycket smala stigar längs de tusenåriga vinterasserna. Svindlande utsikt över Corniglia, Manarola och Medelhavet och kanske är detta den vackraste vandringsleden i hela området. Många trappor ner till den lilla mysiga byn Corniglia som ligger 100 meter över havet.

Alternativet är att starta i Corniglia. Kommer man med tåg tar man lättast bussen upp til byn från stationen i Corniglia. Sedan följer man skyltarna mot Volastra och Manarola. Sträckan börjar med en halvtimmes vandring uppför trappor tills man kommer upp till den fantastiska sträckan genom vinterasserna.

Vandra mellan Manarola och Riomaggiore (Via dell' Amore)

via dell'amore, manarola riomaggioreStatus: STÄNGD
Längd:
1,5 km
Tid: 30 min.
Svårighetsgrad: lätt
Avgift: €7.50 eller Cinque Terre Card

Vandringsleden Via dell’Amore är stängd pga jordskred och beräknas öppna i juli 2024. Alternativ väg: Via Beccara (se nedan).

Via dell’Amore - kärlekens stig - leder er från Manarola till Riomaggiore, eller tvärtom. Man får räkna med att stöta på många turister när man går denna vackra kuststräcka. Via dell'Amore grävdes ut ur berget mellan 1926-28 för att binda samman Riomaggiore med Manarola. Idag har stigen breddats ordentligt. När ni är framme i Riomaggiore gå igenom tunneln som leder er till byn och den lilla idylliska hamnen.

Vandra mellan Manarola och Riomaggiore (Via Beccara)

vandringsleder Manarola Riomaggiore via BeccaraStatus: ÖPPEN
Längd:
1,8 km
Tid: 1 tim
Svårighetsgrad: ansträngande
Avgift: nej
Google Maps
Rekommenderad riktning: Det spelar ingen roll vilket håll man går leden som var den första länken mellan byarna Manarola och Riomaggiore innan Via dell'Amore byggdes. Leden är gratis, inget vandringskort krävs.

Leden är kort men ansträngande, mycket god fysisk kondition krävs. Den börjar med en halvtimmes branta trappor uppför tills man når toppen av berget. Härifrån har man en härlig utsikt över havet och hela kuststräckan. Sedan startar nedstigningen till byn på andra sidan. Den som inte vill gå denna led tar stället tåget (2 minuter) eller båten mellan Manarola och Riomaggiore.

Vandra mellan Riomaggiore och Portovenere (över Telegrafo och Campiglia)

vandringsleder Riomaggiore PortovenereStatus: ÖPPEN
Längd:
13 km
Tid: ca 5 tim
Svårighetsgrad: medel, delvis ansträngande
Avgift: nej
Rekommenderad riktning: För bästa utsikt över öarna i Medelhavet startar man i Riomaggiore. Leden börjar med en krävande backe (45 min) upp till kyrkan Sanctuary of Montenero från 1500-talet. Detta är en perfekt rastplats med fantastisk panoramautsikt över hela Cinque Terre. Den som vill undvika denna jobbiga backe tar bussen från Riomaggiore upp till Telegrafo ca kl. 9.20.

Leden fortsätter sedan längs bergskammen tills man når den spektakulära sträckan med utsikt över öarna Palmaria, Elba, Capraia och Korsika. På vänster sida skymtar man staden La Spezia och sedan följer nedstigningen till den pittoreska byn Portovenere. Ta båten tillbaks till Cinque Terre eller Levanto ca kl. 17.00 eller buss till La Spezia och sedan tåg tillbaks.

Vandra mellan Levanto och Monterosso

vandringsleder levanto monterossoStatus: ÖPPEN
Längd
: 8 km
Tid: 3 tim
Svårighetsgrad: medel
Avgift: nej
Rekommenderad riktning: Bäst att starta vandringen i Levanto eftersom leden i motsatt riktning är mycket krävande i början. Vandringsleden startar vid den östra delen av strandpromenaden i Levanto med trappor upp till borgen (castello). Njut av den vackra utsikten över Levanto. Följ den gamla åsnestigen som går genom skog och typisk medelhavsvegetation.

Följ skylten ”Semaforo” som leder ut till en fantastisk utsiktspunkt. Här ligger ruinerna efter ett gammalt kapell och en gammal fyr. Härifrån kan hela kuststräckan och alla fem byarna beskådas. Ta en kort vilopaus innan den ganska branta nedstigningen med många trappor ner till Monterosso startar.

Här finner ni uppdaterad information när det gäller öppna eller stängda vandringsleder: Dagsläge Cinque Terre vandringsleder.

Karta vandringsleder Cinque Terre:

Vandringsleder i Cinque Terre