La meilleure façon de découvrir les Cinque Terre est à pied, l'endroit est réputé pour la randonnée. De nombreux sentiers aménagés par les paysans lors de la construction des terrasses cultivées permettent l'accès partout.
Les deux principaux sont le sentier numero 1 reliant Levanto, à l'ouest des Cinque Terre, à Portovenere, au sud-ouest, en passant par la crête (environ 40 kilomètres) et le sentier numero 2 reliant Monterosso à Riomaggiore au plus près de la côte et qui traverse chaque village, environs cinq heures de marche.
La carte Cinque Terre Card permet l'accès aux sentiers, un nombre illimité de trajets en train d'un village à l'autre et sur les minibus circulant dans les villages.
On peut aussi faire un tour en vélo, faire des excursions en bateau et plonger dans le périmètre de l'area marina protetta, où les fonds sont très riches.
